Ne mettez pas de déodorant après la douche : les experts expliquent pourquoi
Suivez nous sur Google NewsLe déodorant est un élément essentiel de la routine d’hygiène personnelle de nombreuses personnes, car il sert à contrôler et à réduire les odeurs corporelles dans des zones comme les aisselles. Les déodorants aident à neutraliser les mauvaises odeurs causées principalement par les bactéries de la transpiration. Ainsi, ils procurent une sensation de fraîcheur et de propreté tout au long de la journée, et leur utilisation régulière permet de garder les odeurs corporelles sous contrôle.
Qu’il s’agisse de produits conventionnels ou naturels, le déodorant peut nous aider à nous sentir frais, propre et en sécurité tout au long de la journée. Normalement, nous utilisons ce produit lorsque nous changeons de T-shirt ou surtout en sortant de la douche, car nous venons de nous laver. Cependant, nous pourrions mal utiliser ce produit, et les experts recommandent de ne pas se mettre de déodorant après la douche.
Pourquoi ne faut-il pas se mettre de déodorant après la douche ?
Selon les experts, le problème ne réside pas tant dans la manière dont nous appliquons ce produit, mais dans le moment choisi. Comme l’a affirmé le président de l’Académie américaine de dermatologie, David Pariser, dans un article de Consumer Reports en 2009, « profiter des moments précédant le coucher est vraiment la meilleure façon d’utiliser un antitranspirant ».
De plus, une étude publiée en 2011 dans le British Journal of Dermatology suggérait que « l’application nocturne permet une meilleure diffusion du produit pendant une période de transpiration faible ou décroissante, ce qui facilite la pénétration de l’agent actif dans les conduits ».
Quand est-il le mieux d’appliquer le déodorant ?
Contrairement à ce que l’on pense, le meilleur moment pour se mettre du déodorant n’est pas après la douche, mais juste avant d’aller au lit. Comme l’explique le pharmacien Fernández sur son compte TikTok, les produits antitranspirants « sont beaucoup moins efficaces si vous les appliquez quand vous êtes mouillé ». « Les déodorants sont mieux absorbés lorsque les glandes sudoripares sont moins actives et qu’il y a moins de transpiration », ajoute-t-il.
Selon le site web Antiperspirantinfo.com, appartenant au groupe Unilever, « les antitranspirants contrôlent la transpiration et les odeurs corporelles de deux manières : premièrement, ils empêchent la transpiration d’atteindre la surface de la peau et, deuxièmement, ils éliminent les bactéries qui produisent les odeurs corporelles grâce à des ingrédients antimicrobiens. Les déodorants ne contiennent que des agents antimicrobiens pour prévenir les mauvaises odeurs ; ils ne contrôlent pas le flux de transpiration ».
Différence entre déodorant et antitranspirant
Bien que souvent utilisés conjointement dans des produits hybrides, il faut différencier les déodorants des antitranspirants, car leurs fonctions et considérations ne sont pas les mêmes. Alors que les premiers sont conçus pour lutter contre les mauvaises odeurs causées par les bactéries qui décomposent la sueur, l’antitranspirant a pour fonction principale de réduire la transpiration, ainsi que de stopper la sudation en bloquant temporairement les glandes sudoripares.
Quels sont les principaux ingrédients des déodorants et antitranspirants ?
Les déodorants contiennent généralement des agents antimicrobiens comme le triclosan, le chlorure d’aluminium ou le peroxyde de benzoyle, qui éliminent les bactéries responsables des odeurs corporelles. Ils peuvent également inclure des parfums pour masquer les odeurs.
Les antitranspirants, quant à eux, contiennent principalement des sels d’aluminium, comme le chlorhydrate d’aluminium, qui bloquent temporairement les glandes sudoripares pour réduire la transpiration. Ils peuvent aussi inclure des agents antimicrobiens pour prévenir les odeurs.
Pourquoi les antitranspirants sont-ils moins efficaces après la douche ?
Lorsque l’on sort de la douche, la peau est encore humide et les glandes sudoripares sont actives. Les sels d’aluminium contenus dans les antitranspirants ont alors plus de difficulté à pénétrer dans les pores et à bloquer efficacement la transpiration.
Au contraire, lorsque l’on applique l’antitranspirant avant d’aller au lit, la peau est sèche et les glandes sudoripares sont moins actives. Cela facilite la pénétration des sels d’aluminium et optimise l’efficacité du produit.
Quels sont les autres avantages d’appliquer le déodorant le soir ?
Outre une meilleure efficacité, appliquer le déodorant ou l’antitranspirant le soir présente d’autres avantages :
- Moins d’irritation : la peau étant moins sensible le soir, le produit a moins de risque d’irriter ou d’assécher la peau.
- Meilleure absorption : la peau étant plus sèche le soir, le produit est mieux absorbé et pénètre plus en profondeur.
- Durée d’action prolongée : le produit a le temps d’agir toute la nuit, offrant une protection plus longue.
Comment bien appliquer son déodorant ou antitranspirant ?
Voici quelques conseils pour une application optimale :
- Appliquer sur une peau propre et sèche, idéalement après la douche ou le lavage des aisselles.
- Bien répartir le produit sur toute la surface des aisselles.
- Laisser sécher complètement avant de s’habiller.
- Renouveler l’application si nécessaire au cours de la journée.
Quels sont les différents types de déodorants et antitranspirants ?
Il existe différentes formulations de déodorants et antitranspirants :
- Déodorants en stick : faciles d’utilisation, ils laissent souvent un dépôt blanc sur les vêtements.
- Déodorants en spray : plus pratiques, ils pénètrent rapidement sans laisser de trace.
- Antitranspirants en crème : plus riches, ils offrent une protection renforcée contre la transpiration.
- Antitranspirants en roll-on : plus liquides, ils glissent facilement sur la peau.
Le choix du produit dépendra de vos préférences personnelles et de vos besoins spécifiques.
Quels sont les ingrédients à éviter dans les déodorants et antitranspirants ?
Certains ingrédients présents dans les déodorants et antitranspirants peuvent être controversés ou potentiellement nocifs pour la santé. Il est recommandé d’éviter :
- Les sels d’aluminium, soupçonnés d’être liés à certains problèmes de santé.
- Les parabènes, conservateurs potentiellement perturbateurs endocriniens.
- Les parfums synthétiques, qui peuvent irriter la peau.
- Les agents antimicrobiens comme le triclosan, qui peuvent favoriser la résistance bactérienne.
Quelles sont les alternatives naturelles aux déodorants et antitranspirants ?
Pour les personnes soucieuses de leur santé et de l’environnement, il existe des alternatives naturelles aux déodorants et antitranspirants conventionnels :
- Déodorants naturels à base de bicarbonate de soude, d’huiles essentielles ou de minéraux.
- Déodorants à base de cristaux d’alun, qui agissent comme antitranspirants naturels.
- Déodorants maison à base d’ingrédients simples comme le coconut oil, l’huile de noix de coco ou l’huile d’arbre à thé.
Ces produits naturels offrent une protection efficace tout en étant plus sains et plus respectueux de l’environnement.
En résumé, il est préférable d’appliquer son déodorant ou antitranspirant le soir avant d’aller au lit, plutôt que juste après la douche. Cela permet une meilleure absorption et une efficacité optimale du produit, qui agira toute la nuit pour vous garder frais et propre tout au long de la journée suivante. N’hésitez pas à explorer les alternatives naturelles si vous souhaitez des produits plus sains et plus écologiques.
