Comment faire son propre dentifrice maison
Suivez nous sur Google NewsLe dentifrice est un élément essentiel de notre routine d’hygiène bucco-dentaire. Cependant, de nombreux dentifrices du commerce contiennent des ingrédients controversés et potentiellement nocifs pour notre santé. C’est pourquoi de plus en plus de personnes se tournent vers la fabrication de leur propre dentifrice maison, à la fois écologique, économique et naturel.
Pourquoi faire son propre dentifrice maison ?
Une alternative saine et écologique
L’une des principales raisons de fabriquer son propre dentifrice est de pouvoir contrôler les ingrédients utilisés. En effet, de nombreux dentifrices du commerce contiennent des conservateurs, des perturbateurs endocriniens, des colorants et d’autres ingrédients potentiellement nocifs pour notre santé. En faisant votre propre dentifrice, vous pouvez choisir des ingrédients naturels et éviter ces substances controversées.
De plus, la fabrication de votre propre dentifrice maison est également une démarche écologique. Les tubes de dentifrice en plastique sont souvent difficiles à recycler, et leur production a un impact néfaste sur l’environnement. En utilisant des ingrédients naturels et en optant pour des emballages écologiques, vous contribuez à réduire votre empreinte écologique.
Personnaliser votre dentifrice selon vos besoins
En fabriquant votre propre dentifrice maison, vous avez la possibilité de le personnaliser en fonction de vos besoins spécifiques. Par exemple, si vous avez des gencives sensibles, vous pouvez choisir des ingrédients apaisants et anti-inflammatoires. Si vous souhaitez blanchir vos dents naturellement, vous pouvez opter pour des ingrédients abrasifs doux tels que le bicarbonate de soude. En faisant votre propre dentifrice, vous êtes aux commandes et pouvez créer une formule qui correspond parfaitement à vos attentes.
Une solution économique
La fabrication de votre propre dentifrice maison est également une solution économique. Les ingrédients de base nécessaires pour réaliser un dentifrice maison sont abordables et facilement accessibles. De plus, une petite quantité d’ingrédients suffit pour fabriquer plusieurs pots de dentifrice, ce qui vous permet de réaliser des économies à long terme.
Maintenant que nous avons évoqué les avantages de faire son propre dentifrice maison, passons à la partie pratique : les ingrédients nécessaires et les différentes recettes que vous pouvez essayer.
Les ingrédients de base pour faire son dentifrice maison
Avant de commencer à fabriquer votre dentifrice maison, il est important de connaître les ingrédients de base que vous pouvez utiliser. Voici une liste des ingrédients couramment utilisés pour fabriquer un dentifrice maison :
1. Le carbonate de calcium
Le carbonate de calcium, également connu sous le nom de « blanc de Meudon », est un ingrédient populaire dans les recettes de dentifrice maison. Il agit à la fois comme un épaississant et un abrasif doux, ce qui en fait un ingrédient idéal pour le nettoyage des dents. De plus, il neutralise les attaques acides et aide à réduire la sensibilité dentaire.
2. L’argile blanche
L’argile blanche est un autre ingrédient couramment utilisé dans les recettes de dentifrice maison. Elle est riche en minéraux et possède des propriétés reminéralisantes bénéfiques pour l’émail des dents. De plus, elle a des propriétés assainissantes et absorbe les toxines accumulées dans la bouche, ce qui aide à prévenir les caries et le tartre.
3. Le bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreuses recettes de produits ménagers, y compris les dentifrices maison. Ses particules fines agissent comme un agent abrasif doux, ce qui permet de blanchir les dents en éliminant les taches de surface. Cependant, il est important de l’utiliser avec modération, car une utilisation prolongée peut endommager l’émail dentaire.
4. L’huile de coco
L’huile de coco est un ingrédient populaire dans les recettes de dentifrice maison en raison de ses propriétés antibactériennes. Elle aide à éliminer les impuretés et les résidus de la bouche, tout en luttant contre le jaunissement des dents. De plus, sa teneur en acides gras nourrit les gencives et renforce l’émail dentaire.
5. La glycérine végétale
La glycérine végétale est un agent adoucissant couramment utilisé dans les dentifrices maison solides ou pâteux. Elle donne de la texture au dentifrice tout en apportant une légère saveur sucrée.
Maintenant que vous connaissez les ingrédients de base, passons aux différentes recettes que vous pouvez essayer pour fabriquer votre propre dentifrice maison.
Recettes de dentifrice maison
1. Dentifrice en poudre
Si vous êtes pressé(e) et que vous souhaitez une recette simple et rapide, le dentifrice en poudre est fait pour vous. Voici la recette :
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe d’argile blanche
- 1 cuillère à soupe de carbonate de calcium
- 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Instructions :
- Dans un bol, mélangez l’argile blanche et le carbonate de calcium.
- Ajoutez les gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée et mélangez bien pour homogénéiser le tout.
- Transférez le mélange dans un petit pot de 50 ml.
Pour utiliser ce dentifrice en poudre, humidifiez votre brosse à dents sous un filet d’eau du robinet, puis trempez-la dans la poudre à dentifrice. Une fine couche se déposera sur les poils de la brosse. Brossez-vous les dents comme d’habitude. Notez que ce dentifrice écolo est moins moussant que les dentifrices conventionnels.
2. Dentifrice à l’huile de coco et à l’argile
Si vous préférez une texture de pâte plus classique, vous pouvez essayer cette recette de dentifrice à l’huile de coco et à l’argile :
Ingrédients :
- 10 g d’huile de coco
- 7 g d’argile verte
- 3 g d’argile blanche (ou de carbonate de calcium)
- 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Instructions :
- Faites fondre l’huile de coco au bain-marie jusqu’à ce qu’elle soit liquide.
- Retirez le bol du bain-marie et ajoutez les argiles et l’huile essentielle de menthe poivrée.
- Mélangez bien jusqu’à ce que le mélange soit homogène et sans grumeaux.
- Transférez la préparation dans un pot en verre de 20 ml.
- Laissez le dentifrice solidifier à température ambiante pendant quelques heures.
Une fois solidifié, vous pouvez utiliser ce dentifrice en le faisant mousser avec une brosse à dents humide. Notez que ce dentifrice ne mousse pas autant que les dentifrices conventionnels, car il ne contient pas de tensioactifs.
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