Découvrez les avantages surprenants d’uriner sous la douche
Suivez nous sur Google NewsAvouons-le, la plupart d’entre nous ont déjà uriné sous la douche à un moment ou à un autre. Bien que ce comportement ne soit pas ouvertement discuté, il est en réalité plus répandu qu’on ne le pense. Mais au-delà de la simple commodité, est-ce vraiment une pratique saine et bénéfique ? C’est la question à laquelle nous allons tenter de répondre dans cet article, en nous basant sur les avis d’experts médicaux.
La composition de l’urine : Pas si malsaine que ça
Contrairement à l’idée reçue, l’urine n’est pas stérile, même chez une personne en bonne santé. Elle contient en effet de faibles quantités de bactéries. Cependant, grâce au flux constant d’eau lors de la douche, uriner à ce moment-là ne présente pas de risque hygiénique important, comme l’explique le Dr Robert Glatter, spécialiste en médecine d’urgence.
Un geste écologique bienvenu
Tirer la chasse d’eau après être allé aux toilettes nécessite environ 6 litres d’eau à chaque fois. Une quantité relativement importante pour une petite quantité d’urine. D’un point de vue environnemental, uriner sous la douche est donc une bien meilleure option, car une douche de moins de 10 minutes consomme plus de 50 litres d’eau. Autant dire que ce geste permet de faire de substantielles économies d’eau.
Pourrait-il aider à prévenir et traiter les mycoses des pieds ?
Il existe une vieille rumeur selon laquelle uriner sous la douche aiderait à soigner et prévenir les mycoses des pieds. Bien que le Dr Glatter affirme qu’il n’y a pas de preuves solides à ce sujet, il reconnaît que certaines crèmes antifongiques contiennent de l’azote, un élément présent dans l’urine. Théoriquement, l’urine pourrait donc avoir un effet bénéfique, mais en pratique, la quantité d’azote serait trop faible pour être réellement efficace.
Soulager les difficultés urinaires
Si vous avez du mal à uriner, la douche peut être un bon moment pour le faire. L’eau chaude et le bruit relaxant peuvent en effet faciliter ce processus naturel.
Autres avantages potentiels
Bien que les preuves soient limitées, certains experts suggèrent que l’urine pourrait avoir d’autres vertus, comme aider à prévenir les infections urinaires ou même favoriser la cicatrisation de petites plaies sur la peau. Cependant, ces affirmations nécessitent davantage de recherches pour être confirmées.
Les inconvénients à prendre en compte
Bien que les avantages l’emportent généralement, il faut tout de même être conscient que l’urine n’est pas totalement stérile. Uriner dans la douche, même si cela ne présente pas de risque majeur, peut donc être considéré comme un comportement un peu « anti-hygiénique » par certains.
Une pratique globalement bénéfique
En résumé, bien qu’uriner sous la douche ne soit pas la pratique la plus hygiénique qui soit, elle comporte de nombreux avantages, notamment écologiques et pratiques. À condition de ne pas en abuser, c’est une habitude qui peut être tout à fait acceptable, voire recommandable dans certains cas. Alors n’hésitez pas à laisser couler !
